Mulheres do Distrito Federal ganham treinamento de defesa pessoal

Segundo o Estudo Global sobre Homicídios de 2023, divulgado pela ONU, o Brasil atingiu o ápice do ranking mundial de homicídios e as mulheres representam 54% das mortes em contextos domésticos e 66% das vítimas de homicídios perpetrados por parceiros íntimos. E, segundo o Atlas da Violência 2023, houve um aumento de 4,72% na taxa de homicídios femininos em lares brasileiros entre 2011 e 2021.

Com esse cenário, em comemoração ao Dia da Mulher, a Federação Sul Americana de Krav Maga, referência mundial em qualidade e precursora do Krav Maga (técnica de defesa pessoal) na América Latina, vai dar de presente a elas treinamentos especiais dessa modalidade de defesa pessoal, durante o mês de março.

Os aulões especiais serão realizados pelos instrutores habilitados pelo Krav Maga Mestre Kobi são destinados às mulheres maiores de 14 anos, independentemente de porte ou preparo físico, que queiram mudar a sua relação com o medo, com sala autoestima e autoconfiança.

Neste treinamento, além de conhecerem sobre a filosofia do Krav Maga, as mulheres irão vivenciar situações do dia a dia, como roubo de bolsa, puxão de cabelo, enforcamento, tentativa de estupro e outras, e experimentar as diversas possibilidades de defesa que o Krav Maga oferece. “Nossa intenção é mostrar que, quando a mulher adquire autoconfiança, ela fica mais atenta aos sinais, se sente mais preparada para evitar a violência e deixa de ser um alvo fácil”, afirma a maior autoridade do Krav Maga na América Latina, Grão Mestre Kobi Lichtenstein (faixa-vermelha – 8º Dan), presidente da Federação Sul Americana de Krav Maga.

A partir de treinamentos orientados por profissionais habilitados e responsáveis, o praticante de Krav Maga apreende técnicas simples, rápidas e objetivas, que dão a ele a condição de responder a qualquer tipo de agressão, independentemente se o agressor é maior ou mais forte, ou mesmo se está armado. O treinamento adequado de Krav Maga trabalha, tanto a parte física, quanto a parte mental/emocional do praticante, simulando situações próximas à realidade, para que ele tenha total controle de suas emoções e reações e saiba como agir, na proporção do ataque ou da ameaça sofridos.

Os benefícios do Krav Maga para as mulheres

O Krav Maga foi criado por Imi Lichtenfeld, na década de 40, para que qualquer pessoa, independentemente de seu sexo, idade ou força física, pudesse se defender e hoje, 30% dos alunos da Federação Sul Americana de Krav Maga são mulheres.

Os benefícios para elas são diversos. Além de melhorar a condição física, o Krav Maga confere aumento da autoestima e da autoconfiança. A mudança na relação com o medo torna essas mulheres mais alertas e menos acovardadas.

“Mas vale ressaltar que é necessário treinar com um instrutor habilitado para que o resultado seja efetivo, porque o Krav Maga não é um esporte e sim uma modalidade de defesa pessoal, sem campeonatos ou competições, no qual o maior prêmio é a vida”, completa Grão Mestre Kobi.

Este ano, a Federação Sul Americana de Krav Maga espera mais de 10 mil mulheres nos aulões, que serão realizados no Brasil, Argentina, Canadá, México e Portugal.

Para informações sobre os AULÕES DE KRAV MAGA PARA MULHERES no DF, entre em contato com a academia mais próxima abaixo e se inscreva. Para outras localidades, acesse https://www.kravmaga.com.br/pt/academias . As vagas são limitadas!

ÁGUAS CLARAS

Av Parque das Águas, Q301, conj 04, lj 02, Aguas Claras

+ 55 61 99155-0370

Professor Adalberto Dias

ASA NORTE 01 – BRASILIA

CRESSPOM - Centro Recreativo dos Sargentos e Subtenentes da Polícia Militar – Setor de Clubes Norte, trecho 3, conj. 6, Brasília

+ 55 61 98177-1778

Instrutor Piero Pedercini

ASA NORTE 02 – BRASILIA

Via W3 Norte, 703, bloco A / 2º andar, Brasilia

+ 55 61 3326-3344 / + 55 61 98114-7343 (whatsapp)

Instrutora Vanessa Ribeiro

ASA SUL 01 – BRASILIA

SCES Trecho 1, lote 07, Clube ASSEFE, Brasilia

+55 61 99999-9363

Professor Guilherme Azevedo Instrutores: Claudiner Oliveira e José Kennedy

ASA SUL 02 – BRASILIA

EQS 108/109 Bloco A – Brasília

+55 61 99999-9363

Professor Guilherme Azevedo

GAMA

Setor De Industria, QI 2, LT 280, Gama - DF

+ 55 61 99956-5036

Instrutor Marco Barreto

GUARÁ

Guará II, QE 40, Guará, Brasilia, DF

+ 55 61 3382-3030

Instrutor Marcio Camarte

JARDIM BOTANICO – BRASILIA

Av Dom Bosco, s/nº, Cond Jardim Botanico, portaria II, Brasilia

+ 55 61 99260-3383

Instrutor Leonardo Costa

SAMAMBAIA NORTE

QI 41, conjunto G, Loja 02

+ 55 61 98403-3702

Instrutor Paulo Roberto Morais e Instrutor Daniel Martins

SAMAMBAIA SUL

Qd 302, Conjunto 03, Lotes 4/ 11, Loja 05, Samambaia Sul

+ 55 61 99333-0130

Instrutor Igor Ribeiro

SETOR MILITAR URBANO – BRASILIA

QRS 08 (ÁREA ESPECIAL) Clube dos Sargentos e Subtenentes do Exército Brasileiro (Antigo Pandiá Calógeras)

+ 55 61 98403-3702

Instrutores Paulo Roberto Morais

SOBRADINHO – BRASILIA

Area Especial 04, Cond Jardim Europa II, Grande Colorado, Brasilia

+ 55 61 3967-2883

Instrutor Claudio Marcio

SUDOESTE – BRASILIA

CCSW 01, lote 04, bloco B, lj 05, Brasilia

+ 55 61 99658-2005

Instrutor Rodrigo Neri

TAGUATINGA

Setor Central C2, lote 16, loja 02, Taguatinga

+ 55 61 98177-1778

Instrutor Piero Pedercini

TAGUATINGA NORTE

EQNM 40/42, Conjunto B2, lote 02, Taguatinga

+ 55 61 99237-2466

Instrutor Felipe Roberto

TAGUATINGA SUL

Qse 5 casa 16

+ 55 61 99289-4585

Instrutor Daniel Martins

VILA PLANALTO – BRASILIA

SCEN trecho 01, lote 22/24, Brasilia

+ 55 61 98117-2582

Instrutor Fabio Sad

Sobre o Krav Maga Mestre Kobi – a maior organização de Krav Maga no mundo, a Federação Sul Americana de Krav Maga é referência mundial em qualidade e a precursora do Krav Maga na América Latina. Conta com representação no Brasil, México, Argentina, Portugal, Estados Unidos e Canadá, onde trabalha pela preservação da filosofia, didática e técnica do Krav Maga, tal como foi criado e ainda é aplicado em Israel.

É presidida pelo israelense, Grão Mestre Kobi Lichtenstein (faixa-vermelha – 8º Dan), aluno direto do criador do Krav Maga, Imi Lichtenfeld e seu primeiro aluno a sair de Israel para difundir a modalidade. Vivendo no Brasil desde 1990, Grão Mestre Kobi forma e atualiza pessoalmente seus instrutores, garantindo a qualidade e a ética do Krav Maga praticado na Federação Sul Americana de Krav Maga.

Para saber mais, acesse: www.kravmaga.com.br

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